Spjallið
Svara
Til baka...
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir Stjórinn þann 05 Maí 2011 klukkan 13:46
Allir að mæta og hlaupa. Bolti á eftir.
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir Davíð Egils þann 05 Maí 2011 klukkan 14:03
ég er geim sunnudag
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir Ásgeir þann 05 Maí 2011 klukkan 14:06
mæti
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir Sæþór þann 05 Maí 2011 klukkan 14:24
Ég mæti, verða ekki örugglega 8-10 manns á þessari stóræfingu ? eða erum við með 2.flokki og tökum stórleik ?
Stóræfing í kvöld kl. 17.45
Eftir Stjórinn þann 05 Maí 2011 klukkan 16:07
Verðum kl. 17.45 og tökum stórleik e. "fitness".
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir Smári þann 05 Maí 2011 klukkan 16:33
Hvenær er æfingin þá? 17:45 eða 21:20?
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir Fannar þann 05 Maí 2011 klukkan 16:41
Já FML ég kemst ekki klukkan 21:20 :S
Stóræfing í kvöld ekki kl. 21.20 heldur 17.45!
Eftir Stjórinn þann 05 Maí 2011 klukkan 17:08
Verðum kl. 17.45 og tökum stórleik e. "fitness".
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir Smári þann 05 Maí 2011 klukkan 17:57
Kemst ekki svona snemma
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir Einar Kárason þann 05 Maí 2011 klukkan 20:04
Smári, ég er á leiðinni í Eimskipshöllina klukkan 9 eða rétt rúmlega, ef þú vilt joina.
Ætla að skjóta og hlaupa aðeins.
Ætla að skjóta og hlaupa aðeins.
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir Sm,ari þann 05 Maí 2011 klukkan 20:32
Kem
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir siffi þann 05 Maí 2011 klukkan 22:19
komst ekki var að vinna en mætti samt 21:15 og tókum skotæfingu ég ,einar, smári og himmi.... kannski alltílagji að hringja í menn þegar svona breitingar eru á æfingatíma...
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir Stjórinn þann 06 Maí 2011 klukkan 00:37
Æfingatímum breytt alla vikuna, hefði þýtt 40 símtöl, vissi sjálfur af þessu með litlum fyrirvara og var á báðum áttum með tímasetninguna, kannske of fáir til að vera einir seinna um kvöldið, ætla að miða það við lok skólanna, þegar menn týnast hingað og þá förum við út. Æfum einu sinni/viku þá með 2. fl., sömu æfingar í Rvk. í allt sumar. Þessi síða hefur lengi verið og verður áfram samskiptaleiðin okkar utan æfinga, allt of tímafrekt og dýrt að hringja út af öllu í hvern og einn í hvert skipti, sem e-ð kemur upp.
Gregg hefur líka tilkynnt um æfingarnar á síðunni, en stundum á eftir mér með nýrri tímasetningu.
Glaður að þið tókuð æfingu, hinir tóku vel á kl. 18.45 og eru búnir með sitt púl þessa vikuna, vonandi hafið þið hinir púlað líka í vikunni, erum enn að koma okkur í betra form.
Loks hef ég verið með 124 klst. vinnuvikur(168 tímar í vikunni) sl. 2-3 vikur og því ekki haft mikinn tíma. Þurft að sjá um getraunirnar eins og venjulega og fréttabréfið, hjálpað ÍBV utan og í vinnutíma með meiðsli og vottorð, auk þess að skipuleggja hvern og einn leik. Það stendur allt til bóta, fyrir utan ferð mína með U-21-landsliðinu á næstunni,, sem ég er líka að skipuleggja þessa dagana. Loks fer orka og tími í að eltast við félagsgjöldin, sem ég lána mönnum í hverri viku, nema þeim, sem eiga inni.
Nýtir þú þinn tíma jafnvel, Siffi? Telurðu enn að ég hefði átt að hringja í alla viðkomandi í dag? Var á sjúkrahúsinui í nótt, lagði mig eftir heimkomu í dag, dauðþreyttur og bjó mig svo undir æfingu. Tippuðum svo í kvöld, eftir æfingu.
Óska þér til hamingju með mikla og góða ástundun að undanförnu og skora á þig að halda áfram á sömu braut, hvort sem þú kemst í hópinn eða ekki. Þannig nýtirðu þinn tíma í þágu góðs í lífi þínu.
Hérna gat ég skrifað hluti á tímum, sem ekki er forsvaranlegt að hringja í menn á. Það er einn af kostunum við spjallsíðuna.
Gregg hefur líka tilkynnt um æfingarnar á síðunni, en stundum á eftir mér með nýrri tímasetningu.
Glaður að þið tókuð æfingu, hinir tóku vel á kl. 18.45 og eru búnir með sitt púl þessa vikuna, vonandi hafið þið hinir púlað líka í vikunni, erum enn að koma okkur í betra form.
Loks hef ég verið með 124 klst. vinnuvikur(168 tímar í vikunni) sl. 2-3 vikur og því ekki haft mikinn tíma. Þurft að sjá um getraunirnar eins og venjulega og fréttabréfið, hjálpað ÍBV utan og í vinnutíma með meiðsli og vottorð, auk þess að skipuleggja hvern og einn leik. Það stendur allt til bóta, fyrir utan ferð mína með U-21-landsliðinu á næstunni,, sem ég er líka að skipuleggja þessa dagana. Loks fer orka og tími í að eltast við félagsgjöldin, sem ég lána mönnum í hverri viku, nema þeim, sem eiga inni.
Nýtir þú þinn tíma jafnvel, Siffi? Telurðu enn að ég hefði átt að hringja í alla viðkomandi í dag? Var á sjúkrahúsinui í nótt, lagði mig eftir heimkomu í dag, dauðþreyttur og bjó mig svo undir æfingu. Tippuðum svo í kvöld, eftir æfingu.
Óska þér til hamingju með mikla og góða ástundun að undanförnu og skora á þig að halda áfram á sömu braut, hvort sem þú kemst í hópinn eða ekki. Þannig nýtirðu þinn tíma í þágu góðs í lífi þínu.
Hérna gat ég skrifað hluti á tímum, sem ekki er forsvaranlegt að hringja í menn á. Það er einn af kostunum við spjallsíðuna.
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir siffi þann 06 Maí 2011 klukkan 16:38
allt í góðu hjalti við kannski komum okkur upp einhverju kerfi við peyjarnir til að láta hvorn annann vita ef svona breytingar eru á æfingum sjálfir og ég tek þá bara þátt í næsta fitnessi... allt í lagji ef einn hringjir í einn og sá hringir í einn og koll af kolli þá er þetta ekki svo mikið fyrir einn mann ... það komast ekki allir á netið í vinnunni til að athuga með svona. ég geri mér alveg grein fyrir að þú ert busy maður.
Stóræfing í kvöld kl. 21.20!
Eftir siffi þann 06 Maí 2011 klukkan 16:46
það er ekkert endalokin að komast ekki í liðið það þýðir bara að ég þarf að herða mig :)
Til baka...